Het ontdekken van je ware ik is een levenslange reis,
maar het is elke stap waard.
PSYCHOSOCIALE THERAPIE
Psychosociale therapie is een vorm van therapie die zich richt op het bevorderen van jouw emotionele en sociale welzijn. In deze therapie staat niet alleen het oplossen van persoonlijke problemen centraal, maar ook het ondersteunen van jouw groei en ontwikkeling als mens.
Wanneer je merkt dat bepaalde moeilijkheden je dagelijks functioneren beïnvloeden, kan psychosociale therapie je helpen om deze uitdagingen aan te pakken en ruimte te creëren voor positieve veranderingen in je leven.
VAKTHERAPIE
Vaktherapie is een lichaamsgerichte behandelvorm voor psychosociale problematiek. Voorbeelden hiervan zijn angstklachten, gedragsproblemen, trauma- of verliesverwerking. Bij vaktherapie ligt de nadruk meer op het doen en ervaren en minder op het praten.
Door gerichte oefeningen en werkvormen kun je jouw problematiek onderzoeken en jouw emoties en gedachten daarbij vormgeven.
IZR/IOPT
IZR (Interactieve Zelfresonantie), ook wel IOPT (Identiteitsgerichte psychotraumatheorie en -Therapie) genoemd is een methode gebaseerd op moderne erkende trauma- en hechtingstheorieën.
Met deze methode, een ‘zelfontmoeting’ kun je weer in contact komen met onverwerkte (kind)ervaringen, als ook hoe je daarmee bent omgegaan en de effecten daarvan op je ontwikkeling en je leven.